אתגרים אנושיים של החיים

‏

חוויות טראומטיות, השפעת המודרניזציה, דפוסי התפתחות או התקשרות לא בריאים מעלים בתוכנו תחושות, הנה חלק מתחושות שמאפיינות את הדור שלנו:

​

• קשה לי להרגיע את עצמי כשהרגשות משתלטים - אני מוצפת.

• מרגישה שאני נתקעת באותו סיפור שוב ושוב. אני בלופ.

• מערכות יחסים קרובות תמיד נגמרות במרחק או במריבות.

• כמו "טלפון שבור" – כל ניסיון לתקשר נהפך לאי-הבנה.

• איך מתרפאים מצלקות של טראומה ישנה?

• קל לי עם עולם הרוח, וקשה לי בחיים, בקרקע.

• ​אני פרקטי, עם רגליים על הקרקע, לא מבין מה הטעם בכל ה"רוח".

• המחשבות שלי רצות בלי הפסקה ולא נותנות לי מנוחה.

• איפה המשמעות? איך חוזרים להרגיש תשוקה וחיוניות לחיים?

• החיים מרגישים כבדים ודיכאוניים.

• המכאובים בגוף לא עוזבים – אולי הם מספרים לי משהו?

• ​אני מרגישה שאני לא במרכז החיים שלי.

• ​אני מתקשה להתמודד עם אי-ודאות ומרגיש חסר יציבות.

• הדפוסים שלי מנהלים אותי, ואני לא מצליחה לשבור אותם.

•  כל כך רוצה שינוי, אבל מרגיש שזה גדול עליי.

• ​ הגוף שלי שולח אותות מצוקה, אבל אני לא יודע איך להקשיב לו.

•  מרגישה לבד בתוך הקשרים הכי קרובים.

• ​איך מוצאים את האיזון בין לתת לאחרים לבין לדאוג לעצמי?​

• אני מרגישה שאין לי מקום בעולם, כאילו אני לא שייך לשום מקום.​

• החיים מרגישים מסוכנים ובלתי צפויים.

• אני יודע את הפוטנציאל שלי אבל לא מצליח לממש.